나에게 맞는 샴푸 잘 고르는 방법

안녕하세요 태그 301호입니다

샴푸하는 여자

오늘은 나에게 맞는 샴푸 잘 고르는 방법에 대하여 알아보겠습니다

두피와 모발은 어떤 샴푸로 어떻게 관리하느냐에 따라 확연하게 차이가 나는 법입니다

관리하는 것도 중요하지만 가장 중요한 것은 어떤 샴푸를 사용하느냐에 따라 달려있습니다

개인의 두피는 피부와 같아서 다 다른 특징과 성격을 가지고 있습니다

결국 두피에 가장 잘 맞는 샴푸를 골라 사용하는 것이 가장 중요합니다

 

먼저 상황별 샴푸부터 살펴보겠습니다

 

1. 생머리에 맞는 샴푸

생머리

보통 생머리인 분들은 뿌리 쪽의 볼륨을 살리는 형태로 축 쳐진 느낌을 없애기 위한 노력을 하는 분들이 많이 계십니다

볼륨이 없으면 힘이 없어 보이기 때문입니다

때문에 볼륨을 살려줄 수 있는 샴푸를 사용하는 것이 가장 중요합니다 

머리카락의 볼륨을 살리고 싶다면 비타민C, 코코넛, 해바라기 오일이 함유된 샴푸를 사용하면 좋습니다

또한 케라틴 성분은 모발의 세포를 부드럽게 해 주고 풍성하게 유지하도록 도와주는 효능이 있습니다.

 

2. 염색머리에 맞는 샴푸

염색머리

탈색이나, 큐티클의 손상이 심한 염색은 모발을 쉽게 건조하게 만듭니다

머리카락 속 영양소가 빠지기 때문에 영양과 수분을 같이 공급해주는 게 가장 중요합니다

또한 자극적이지 않은 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다

순한 샴푸를 사용하는 것이 좋은데요 모발에 영양을 공급해주는 

아보카도, 마카다미아, 아르간 오일 등이 함유된 샴푸를 쓰는 것이 최상의 머릿결을 유지하는데

도움을 줍니다

 

3. 곱슬머리에 맞는 샴푸

곱슬머리

곱슬머리인 분들은 수분이 충분하지 않으면 부스스해 보이기 때문에

수분 공급을 충분히 해줄 수 있는 샴푸를 선택해주는 것이 아주 중요합니다

쉐어버터, 코코넛 오일, 아르간 오일 등이 함유된 샴푸를 사용하시면

머리카락에 수분을 효과적으로 공급할 수 있기 때문에 곱슬머리에 효과적입니다

 

4. 지성 두피와 민감성 두피

머리를 감고 시간이 얼마 지나지 않아도 기름이 좔좔하고 특유의 두피 냄새가 난다면

지성 두피용 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다

지성 두피는 방치하게 되면 지루성 두피염이 생길 수 있어 유분을 잘 제거할 수 있는 샴푸를 사용하는 것이 효과적입니다

두피 스케일링을 정기적으로 받는 것이 좋으며 영양제를 사용하고 술 담배 같은 피로와 스트레스를 줄여야 합니다

아침저녁으로 샴푸 해주시고 평소 식습관에서 기름진 음식을 줄이는 것이 중요합니다

 

혹시 두피 안에 뾰루지나 트러블 같은 게 자주 만져지는 분들이 있으신가요?

염색이나 파마 후 트러블이 심하거나 평소에 건조증, 가려움 등 다양한 트러블이 많다면

민감성 두피용 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다

민감성 두피는 될 수 있으면 파마나 염색을 자주 해주지 않는 것이 좋으며 드라이시 찬바람을 이용하는 것이 좋습니다

또한 스트레스를 자주 받지 않아야 하며 숙면을 충분히 취하는 것이 중요합니다

 

 

5. 피해야 할 샴푸 성분들

(1) 파라벤

샴푸의 유통기한을 늘리기 위한 성분입니다

이는 피부에 흡수되어 알러지성 피부염, 간지러움 등을 유발합니다

 

(2) 황산염

더러운 물질을 씻어내고 거품이 풍성하게 나게 하는 효능이 있어 기름기를 씻어내는데 효율적이지만,

머리에 필요한 성분에 오일이 있는 만큼 과도하게 기름기를 씻어내주게 되면 건조해지며

곱슬머리엔 곱슬 기운이 더욱 심해지게 되어 조심해야 합니다

 

(3) 프탈레이트

플라스틱을 유연하게 만드는 성분으로 알려져 있습니다 이는 샴푸에도 들어가 있는 성분으로

간과 면역체계간에도 영향을 줄 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다

 

 

지금까지 나에게 맞는 샴푸 잘 고르는 방법과 성분 꿀팁 등을 알아보았습니다 

보시는 분들에게 좋은 지식이 되었으면 하는 바람입니다 감사합니다.