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인스타그램 1K 팔로워 늘리는 초간단 방법 인스타그램 어렵지 않아요 ! 이번 시간에는 대한민국의 1등 SNS 플랫폼 인스타그램 그안에선 정말 많은 나라의 사람들과 소통하고 교류합니다 그에 따라 서로의 게시물에 좋아요도 누르고 댓글도 달고 자주 보고 싶으면 팔로우까지 합니다 그렇게 많은 팔로워들이 모여 협찬을 받고 광고를 게시하고 수익을 창출해 낼 수 있는데 제가 인스타그램에서 짧은 시간 안에 팔로우 1000명을 달성할 수 있는 꿀팁에 대해 소개할까 합니다 저는 2022년 8월 28일부터 어제자 2022년 9월 28일 딱 한 달 걸려 팔로우 1000명을 달성했습니다 한 달 동안 어떻게 팔로워들을 끌여들였는지 어떤 콘텐츠를 이용해 게시물을 올렸는지 등 많은 비법들을 전수하려 합니다 지금부터 과정들과 꿀팁들을 나열해 보겠습니다 1. 컨셉 정하기 우선 .. 2022. 9. 29.
통풍의 초기 증상과 원인 그리고 치료 방법 안녕하세요 태그 301호입니다 연세가 있으신 분들도 그렇지만 특히 요즘 잘못된 식습관으로 젊은 사람들에게 많이 발병하고 꾸준히 그 수가 늘고 있는 것이 통풍입니다 통풍의 뜻은 바람만 불어도 아프다는 뜻으로 그만큼 많은 고통을 수반함을 의미합니다 기본적으로 통풍은 초기 증상에 대해 잘 알아야 원활하게 빠른 치료가 가능하고 또한 재발률도 상당히 높아 지속적인 관리가 필요합니다 따라서 통풍에 대한 원인을 확인해 보는 것이 아주 중요합니다 1. 통풍의 원인 먼저 요산에 대해 짚고 넘어가겠습니다 요산에 대한 정의는 '세포가 수명을 다한 후 핵산이 유리된 뒤에 이 핵산의 구성 성분인 퓨린이라는 물질이 간에서 대사 되면서 생기는 최종 분해 산물'입니다 통풍의 중요한 요인은 요산 결정체가 원인이 됩니다 혈액에 요산이 .. 2022. 9. 29.
테린이들을 위한 테니스 잘치는 방법과 꿀팁 이번 시간에는 테니스에 대해 알아보려고 합니다 테니스는 기본적으로 진입 장벽이 낮지 않은 스포츠로 알려져 있습니다 강습 수강료가 타 스포츠에 비하여 높은 편입니다 또한 정신적, 체력적으로 난이도가 매우 높은 스포츠입니다 그럼에도 히스토리가 있고 예의를 중요시하는 특성 등으로 인해 신사의 스포츠라는 이름을 얻고 있습니다 최근 테니스의 인기가 높아지면서 개인 레슨을 하려는 분들도 많이 늘고 있습니다 하지만 개인 레슨을 오래 하기보다는 입문 시 적정량의 레슨을 하고 잘 치기 위해선 꾸준한 연습이 훨씬 효율적입니다 이에 따라 테린이 들을 위한 테니스 잘 치는 방법과 꿀팁에 대하여 함께 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다 1. 기본적인 테니스 라켓 잡는 법 기본적으로 테니스 라켓을 잡을 때는 컨티넨탈 방법과 이스턴.. 2022. 9. 27.
내 체형에 맞는 퍼스널 컬러에 따라 옷 고르는 방법 완연한 가을이 온 지금 반팔은 이제 슬슬 집어넣고 긴팔과 패딩들을 서서히 꺼낼 시즌이 왔습니다 정말 추워지기 전 까지는 따로 아우터 없이 단독으로 스타일링할 수 있는 계절입니다 니트나 맨투맨 그리고 셔츠는 디자인과 색상에 따라 다양하게 연출이 가능하여 활용도가 높습니다 하지만 자신에게 어울리는 색상과 사이즈를 골라야 원하는 핏이 나오는데 퍼스널 컬러를 잘 알고 커버할 점을 이해하고 계신다면 고르기 어렵지 않습니다 이번 시간에는 내 체형에 맞는 퍼스널 컬러에 따라 옷 고르는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다 1. 자신의 퍼스널 컬러 알기 가을에는 대부분 무채색의 어두운 컬러 종류의 스타일링을 많이 합니다 차가워지는 계절이라 그런지 조금 더 시크하고 도도해지고 싶은 경향이 사람들에게 생기는 날씨인가 봅니다 .. 2022. 9. 27.

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